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港区在住 管理栄養士が教える「垢ぬけ術10選」

元々、自分に全く自信がなかったです。だからこそ、自分がもっと生きやすくなるためには、自分磨きしかなかったし、垢ぬけたといわれるようになって得をすることが多くなりました。これらの方法を取り入れて、みんなも自分を好きになって、自己肯定感を高めるヒントになればうれしいです。